LES COURS
ÉVEIL CORPOREL
4/6 ans
Sous forme d’atelier ludique, nous portons l’enfant dans l’imaginaire et le plaisir de découvrir la danse.
Il développe sa conscience corporelle dans l’espace par des jeux rythmiques et des écoutes musicales diversifiées.
INITIATION
6/8 ans
Ce cours complète et affine le cycle « éveil » en y introduisant des consignes plus structurées.
Toujours dans un esprit ludique, l’enfant y apprend les positions et pas de base qui lui serviront dans les différents cours techniques.
DANSE CLASSIQUE
8 ans à l’adulte
C’est un style de danse reconnu par sa technique exigeante, ses mouvements gracieux, fluides et précis.
Malgré son aspect rigoureux, le plaisir et l’épanouissement de l’élève restent indispensables.
Malgré son aspect rigoureux, le plaisir et l’épanouissement de l’élève restent indispensables.
DANSE JAZZ
8 ans à l’adulte
C’est une danse de métissage qui se caractérise par des contrastes d’énergie.
Elle allie harmonieusement la dynamiques du geste, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences tout en favorisant l’expression individuelle.
DANSE CONTEMPORAINE
8 ans à l’adulte
Cette technique repose sur l’émotion qui conduit au geste.
Se basant sur l’espace, le temps et l’énergie, c’est une danse sans cesse en évolution aux formes multiples avec une gestuelle ronde, fluide et théâtrale.
YOGA ENFANT
4/7 ans et 8/12 ans
Par des séances adaptées et ludiques, dès le plus jeune âge votre enfant apprend à mieux gérer ses émotions.
En plus de travailler la confiance en soi à travers des exercices de partage, le yoga aide à appréhender la concentration et la relaxation. Il permet également la prise de conscience de son corps et développe souplesse, équilibre et force.
YOGA VINYASA
Adulte (tous niveaux)
Le yoga Vinyasa est un yoga dynamique où l’enchainement de mouvements fluides se fait au rythme de la réspiration.
Les postures apportent force, souplesse, maîtrise et détente, tout en apaisant les émotions.
